坐月子的3个要诀,是保证身材的关键!
女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型,使之恢复青春、美丽与健康,那就是初潮期、生产后、更年期。这里最重要的就是生产后这个阶段。这个时期,你的身体就好像一个打......
时间:2017-06-21 16:25:22
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坐月子最重要的几个方面,这里面全都有了!坐月子从此有理可依!
坐月子,的确让很多孕妈头疼。科学合理的坐月子孕妈们又知道多少?掌握这几点,坐月子的基础就打好了! 什么叫“月子”? “月子”实际上医学上指......
时间:2017-06-10 16:56:18
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坐月子吃什么好
女性坐月子期间有两大任务,一是自身恢复,二是哺乳。这两个方面均需要充足营养。产妇由于在分娩时耗力及损血,所以月子饮食要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、多......
时间:2017-05-03 11:31:38
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坐月子饮食原则与30天月子餐食谱禁忌
坐月子饮食原则1.量少质精月子餐主要还是要荤素搭配,量少质精,菜量和饭量不需要太大但要精选食材,品种尽量丰富多样。要少量多餐,每天可5次。2.热补为主产妇体质一般多虚多寒,坐......
时间:2017-04-28 14:03:36
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到贵阳和美月子会所坐月子有什么不同?
坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。所以对于坐月子,女人一定不能掉以轻心。月子期女性生殖系统、内分泌系统、心理得不......
时间:2017-04-25 14:14:54
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